養生#保健#營養#健康食品)【草本之家】青梅酵素-蔬果酵素(60粒6入)－池鎮茜

「健康養生小知識」【草本之家】青梅酵素-蔬果酵素(60粒6入)

養生雙手平舉，手心相對，深吸一口氣，左手彎曲向頸，然後一邊呼氣一邊把右臂盡力往右伸展，眼睛平視右手尖，直到氣呼完，再吸氣回來右手彎曲向頸，左手打開，然後一邊呼氣一邊把左臂盡力往左伸展，眼睛平視左手尖。

作為綠色蔬菜，芹菜的營養成分的確非常豐富。但是如果告訴你，芹菜的大部分營養可能被你丟棄了，你會怎麼想？

很多人一聽到通過飲食補鈣，第一時間想到的就是喝骨頭湯、喝牛奶，其實，專家表示，骨頭湯的含鈣量其實並不高，也不易吸收，根本起不到補鈣效果！而最能補鈣的，也不是牛奶。

薑黃萃取物有助降低關節炎症狀（特別是疼痛及發炎相關症狀），而且改善效果可以看發炎藥物相比擬。

「飯後一支煙，賽過活神仙」、「飯後走一走，活到九十九」……你是不是聽說過類似的養生秘訣呢？很多人照著這些「準則」一堅持就是幾十年，反而傷了健康。

養生俗話說「飯後躺一躺，不長半斤長四兩」，說的就是飯後立即上床容易發胖。醫學家告誡人們，飯後至少要休息20分鐘再上床睡覺。

再加上其富含粗纖維，可刺激胃腸蠕動，促進排便，進而減少脂肪和膽固醇的吸收，增強減肥效果，還能緩解便秘哦。

養生. ,【草本之家】青梅酵素-蔬果酵素(60粒6入)。

健康

品牌名稱	草本之家
排便順暢推薦成份	酵素
適用族群	全族群
健食字號	否
品牌國家	台灣
劑型	咀嚼錠
禮盒包裝	否

◆商品名稱：青梅酵素60粒X6盒
◆商品容量：460mg /盒
◆商品成分：濃縮青梅精/綜合蔬果酵素
◆食用方式：每日2顆。本品建議直接含於舌下，味道及效果更佳。不怕
酸者可直接咬食。怕酸者亦可配溫水食用。劑量可依個人需求增減用量。
◆保存期限：3年
◆注意事項：本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。
◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處

 【草本之家】青梅酵素-蔬果酵素(60粒6入)